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通常情况下,女性在来月经之前身体上是会表现出一些症状的,因此,本文将要为大家所讲述的内容,便是对月经前的征兆有哪些的问题分析 。
【月经前的征兆有哪些】经验步骤：

表现一：由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应 。这些反应一般在月经前7—14天出现,来潮前2—3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失 。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症 。
表现二：以精神症状为主,常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等 。
表现三：以躯体症状为主,常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些女性会出现腹胀的感觉,一般情况下,大多数的女性朋友在经前都会有便秘且乳房胀痛的情况 。

注意事项：女性朋友在了解了月经前的征兆后,其就要对上述征兆多加注意,同时,需要注意的是,在经期前最好不要进行减肥 。

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