三岁小孩可以吃鹿茸吗 _生活经验

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三岁小孩可以吃鹿茸吗
1、三岁小孩可以吃鹿茸吗
三岁小孩不宜吃鹿茸。鹿茸是一种很好的滋补药材,具有温补肾阳,补益精血等功效,而小孩各器官功能尚未发育完善,不宜食用太过滋补的药材,且小孩本身阳气比较充足,吃鹿茸会导致体内阳气过盛,所以建议未成年的小孩不要吃鹿茸。
2、鹿茸怎么吃才好
2.1、泡制药茶:药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为鹿茸本身就可以是薄片状,所以能直接泡茶饮用,最后嚼食吞下。作为保健药茶饮用,单味药服食,鹿茸以3～5克为好,可采用隔日饮用法,不必每日都服。坚持数月,必有助益。作为治疗疾病使用茶疗,参、茸的剂量,可以适当增大,或者根据医嘱用量。
2.2、煎煮药粥:保健和食疗性质的药粥,在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下,以鹿茸、人参为主,配合其它滋补性药物,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮为粥,进补服食,是一种较为理想的食疗方法。
2.3、浸泡药酒:药酒在我国有几千年的历史,因为它便于保存,故深受人们欢迎。药酒是采用酒精浓度为50～70度的白酒作溶剂,将鹿茸(或含有其它药物的复方)放入瓶中,加入500～1000ml白酒,加密闭贮存,每隔2～3天晃动一下酒瓶,使其有效成份充分析出,一般要浸泡半个月才能饮用。
3、鹿茸的功效与作用
3.1、鹿茸具有较强的保健作用,是良好的全身强壮
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的保健作用。鹿茸能提高机体的工作能力,改善睡眠和饮食,减少疲劳。
3.2、提高身体的免疫力
鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复,从而起到强壮身体、抗衰老的作用。
3.3、对神经系统的影响
鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。
哪些人不能吃鹿茸
1、健康的小孩不能随便吃。鹿茸是滋补极品,但是并不是所有人都适合受补,对于健康人尤其是小孩子来说,鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热,流鼻血,机体异常亢奋,甚至出现躁狂症。
2、内热炽盛,常表现为小便黄赤,大便秘结,常流鼻血或牙龈出血,女子行经量多且血色鲜红。
3、阴虚内热,常见手脚心热,夜间盗汗,口舌干燥等。
4、肝阳上亢,多有头晕目眩,走路不稳,头重脚轻,急躁易怒等表现。
5、有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。
6、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

鹿茸食用禁忌
1、绿色食物。鹿茸不宜与绿色的东西一起吃,如蔬菜、水果及葱等,需要注意。
2、生冷、油腻,刺激辛辣食物,烟酒等,都应该注意,这些东西会影响到鹿茸的功效。
3、药性寒凉的药物,比如生地、石膏,与鹿茸也是不宜一起吃的,生活中要引起重视。
4、服鹿茸期间,要避免食用猪血、生萝卜及其他的生冷食物,对鹿茸功效的发挥,也会有影响。
【三岁小孩可以吃鹿茸吗】5、茶叶、咖啡等饮品,会影响滋补品药效的吸收,尤其是鹿茸这种滋补性较大的食材。

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