性恐惧有哪些症状 _生活经验

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【性恐惧有哪些症状】
性恐惧有哪些症状
1、性恐惧有哪些症状
对正常性活动感到恐惧的性心理障碍。当患者进行甚至仅仅面临性交时,即产生强烈的恐惧情绪,同时可表现出心慌、心悸、恶心、全身出汗等生理反应。性恐惧大多是继发性的,是条件反射或行为学习机制在起作用。
已经发现,一些性恐惧的患者常常缺乏最基本的性知识。由于对性的无知、讳忌和神秘感,因而对性交产生恐惧。其次,早年的性创伤经历也是引起性恐惧的重要原因。如被强奸者、被性骚扰者,性的活动与痛苦反应已紧密相联,形成牢固的条件反射。
一旦涉及性交等性活动,令人不寒而粟的不幸经历便会在脑中回现,同时也产生相应的恐惧及生理反应。夫妻之间不正常的性生活亦可引起性恐惧,如性交时一方施虐或过于强暴的举动,致使另一方受到身体损伤或心理损伤,便有可能发展成为性恐惧。
2、什么是性恐惧
性恐惧是指对正常性活动感到恐惧的性心理障碍。当患者进行甚至仅仅面临性交时,即产生强烈的恐惧情绪,同时可表现出心慌、心悸、恶心、全身出汗等生理反应。
3、性恐惧的预防
最基本的预防措施是对性知识的学习和了解。
对不幸受到强奸、性骚扰的儿童,要及时全面地进行心理危机干预和给予长期的心理调节,以恢复其自信心。
对于继发于性功能障碍的患者,重点在于治疗原发病,如阳痿、早泄、阴道痉挛等。原发病治愈后,性恐惧很可能随之消失。
针对性恐惧本身,亦可以采用系统脱敏法,即首先训练患者学会全身放松,因为放松可以消除轻微恐惧,然后将性活动从接吻拥抱到性交分成若干等级,逐级脱敏。例如开始让患者与其配偶接吻,使之产生恐惧(但很轻微),然后全身放松;平静之后再次接吻,恐惧之后再次放松;如此反复多次,直到接吻不再恐惧;按此逐级脱敏,直到性交。
如何消除女性的性恐惧
从理论上讲,女性的这种恐惧感是消除不了的,因为它深藏在女性的潜意识之中,可以说,这种恐惧感积淀了人类多少年以来所有性行为的历史。再说,消除它也没有好处,这种恐惧感对于未婚少女的自我保护意识起到了积极作用。但是,当一位姑娘将成为新娘时,这种恐惧感还十分强烈,那就不是一件好事了。它可以造成阴道痉挛,也可以造成女性的性冷淡或性高潮缺乏。
带着恐惧感结婚,必然会对婚后性生活起着破坏或阻碍作用,这样的结果不但新郎不愿出现,新娘也不愿意看到。防止这种后果出现的方法,需要即将成为新娘的女性对性交过程有一个真正的透彻了解。新娘应该明白,女性完全没有理由害怕性交,献身于自己所爱的人是一种幸福,绝不是受到侵害。
从生理上来说,女性的阴道具有良好的伸展性,只要你不害怕,就完全可以获得快感而不是痛苦。事情就是这样古怪,你越害怕就越会感觉到疼痛,而越痛就越害怕,这样,就会陷入一种恶性循环之中。
男人性恐惧是什么原因
1、害怕性交时勃起不够强
过了30岁的男性,通常会有这一害怕心理。因为男性过了30岁,勃起往往不强。“我快40岁了,阴茎勃起不够硬,虽然我还进行得了,但是妻子似乎不大高兴。”
如果他有阴茎勃起的问题,你一说,问题便会更加严重。最好的解决方法是,用手爱抚他的性器,或者让他进行阴道刺激。这样,阴茎勃起会变硬些。
2、害怕女性计较大小男性对本身性器大小的担心,和女性对本身大小的担心,是同样强烈的。
你不理会这一问题——即是绝口不谈这一问题,已有助他克服害怕心理。性交时,你只须告诉他,你的感觉很好,他的性自信便会增强,而且会感激你的体贴。

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