如何预防鼻窦炎的复发 _生活经验

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如何预防鼻窦炎的复发
1、如何预防鼻窦炎的复发
1.1、应注意经常锻炼身体,增强体质。注意气候变化,及时增减衣服,防止感冒和急性鼻炎的发生。
1.2、每日用热毛巾敷鼻子,在鼻翼处穴位按摩,疏通经络,以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
2、鼻窦炎头痛怎么办
当头痛发作时,可以在额头及颈部进行冷敷,并用双手手指轻轻按摩太阳穴,这个方法可以暂时减轻头痛的症状。
当鼻子不通气引发头痛时,可以遵医嘱使用一些滴鼻剂。如果用药一段时间后还是没有改善,则可以选择进行手术治疗,如上颌窦穿刺术,必要时应进行鼻窦根治手术,如功能性内窥镜鼻窦手术,优点是即可彻底清除病变,又尽可能的保留鼻腔及副鼻窦的正常粘膜和结构,形成良好的通气和引流。
3、家庭里怎么护理鼻窦炎
可以选择冷水洗脸,建议每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;
要适当的运动,增强身体的抵抗力,要有治疗的信心,加强各方面的锻炼。
要有好的心态,保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
保持好的卫生习惯,医生建议平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
小孩子鼻窦炎如何食疗
1、丝瓜藤煲猪瘦肉
取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
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2、辛夷煮鸡蛋
用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗。鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。主治慢性鼻窦炎,流脓涕。
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3、辛夷豆腐汤
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
4、菊花粥
菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治疗过敏性鼻炎,不仅可治鼻炎,还清火。
治疗鼻窦炎吃药不如食补,虽然见效慢,但无副作用,是小孩的最佳选择。
鼻窦炎的主要病因是什么
1、免疫力低下:人体的鼻窦在免疫力低下的情况下,局部抵抗力不足以抵御病原微生物的感染和侵袭,就容易受到感染而诱发疾病。长期生活在不卫生的环境中、生活习惯不合理、饮食不健康、营养不良均容易导致免疫力低下而为疾病提供有利条件。
2、鼻腔病变:一些鼻腔的病变也可能成为鼻窦炎的发病基础。如患有鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔肿瘤等疾病的患者,受到感染而诱发此病的几率也是相当高的。
3、邻近病变:一些邻近区域的病变也有可能蔓延而波及鼻窦。如在患有扁桃体炎的情况下,造成扁桃体感染的病原微生物也有可能通过呼吸道而侵害鼻窦。牙根部的感染也有可能波及上颌窦。
4、全身病变:一些全身性病变如贫血、内分泌紊乱等,或者由于患上流感、麻疹等急性传染病而导致内分泌失调和免疫低下的话,也很容易诱发本病。
希望大家在了解了这些致病因素后,可以在今后的生活中注意卫生,做好鼻窦的护理,不要让这种疾病影响自己的生活。对于鼻窦炎也要在及早预防的基础上争取早发现早治疗。

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