脂肪肝为何不能熬夜 _生活经验

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脂肪肝为何不能熬夜
1、脂肪肝为何不能熬夜
根据患者有没有过量饮酒史,将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。近年来,非酒精性脂肪肝的发病率逐年升高,而且大量的国内外文献证明熬夜是其关键的诱发因素之一。
人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强,这也是肝脏的最佳排毒期,如果此时熬夜,肝脏得不到休息,肝脏的血流量相对不足,势必加重肝脏的负担。同时,熬夜的人,多半晚餐进食较多,并且晚餐后又没有运动,这样多余的热量就会转化为脂肪贮存于肝脏,久而久之,肝脏的脂肪含量就会超标,导致脂肪肝。脂肪肝也应重视,如果不处理,可以进展为非酒精性脂肪性肝炎,甚至进展为肝纤维化、肝硬化,增加患肝癌的风险。
2、脂肪肝患者熬夜要注意什么
第一、次日应充分休息;
第二、饮食结构应做一些调整,晚餐不能进食过多,尤其不能吃太多甜食,应补充多种维生素,特别是B族维生素、维生素A、维生素C等;同时补充优质蛋白质,如鲜鱼与新鲜水果(苹果、杨桃、橙子、葡萄等) 。
第三、保持适量的运动,以运动后休息过后第二天没有疲倦感为原则。
第四、应定期到医院检查,因为肝内没有感觉神经,肝病早期没有症状。
3、脂肪肝有什么症状
轻度脂肪肝可无任何临床症状,尤其是老年人由于饮食过量或高脂饮食造成者,临床称为“隐性脂肪肝”,中度或重症患者,特别是病程较长者症状较明显,常见的症状有症状者多表现为疲乏,食欲不振,右季胁痛,恶心,腹胀等肝功能障碍症状,可伴腹痛,主要是右上腹痛,偶尔中上腹痛,伴压痛,严重时有反跳痛,发热,白细胞计数增高,似急腹症的表现,需要及时处理,此种表现少见,手术中见肝包膜被伸张,肝韧带被牵扯,病人疼痛原因是肝包膜受伸张,肝韧带被牵拉,脂肪囊肿破裂和发炎等所致,重症脂肪肝可合并门静脉高压症和消化道出血,同时由于维生素缺乏还可伴有贫血,舌炎,外周神经炎以及神经系统症状,可以有腹水和下肢水肿,其他还可有蜘蛛痣,男性乳房发育,睾丸萎缩,阳痿,女子有闭经,不孕等。
脂肪肝能治愈吗
脂肪肝是一种常见的疾病,那么许多患有脂肪肝的人都以为脂肪肝会很难治愈,其实脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现,如能早期诊断、早治疗,可以阻止脂肪肝进一步发展,甚至可以使其逆转,即表现为脂肪性肝炎,在去除病因和控制原发病后,肝脏病变能得到逆转。
例如,单纯性酒精性脂肪肝,戒酒绝对有效,内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退。大多数药性脂肪肝病人在及时停用相关药物后,在2~3月内肝内脂肪沉积可完全恢复正常。妊娠期急性脂肪肝、Reye综合征等过有效治疗,肝内脂肪沉积可完全消退,不留任何后遗症。
因此,脂肪肝是一可逆性病变,早期有效治疗可彻底治愈,如任其发展,经脂肪性肝炎发展至肝硬化后,则病变不再可逆,使积极治疗也很难使肝脏病变恢复正常。
脂肪肝吃什么药比较好
【脂肪肝为何不能熬夜】到目前为止,西药尚无防治脂肪肝的药物,以中药长期调理性的治疗。防止饮酒过量及糖尿病而引起脂肪肝,是脂肪肝高危人群的保护伞。能够对病毒进行抑制,增强人体之免疫力,对长期疲劳工作造成的肝肾亏损,肾功能衰退有一定的缓解作用。应在医生指导下正确选用,切不可滥用。
药物对肝脏的损害是客观存在的,且每种药品的说明书中都有明确的注意事项,肝病患者服药必须谨慎。

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