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1、科学治疗 。由于不经常洗头,又加上分泌旺盛,造成头油增多,很有可能引起脂溢性皮炎（事实上,头油是引发脂溢性皮炎的最大因素）,严重影响了头皮健康 。从生活的细节入手,建议每天早晚各梳发百次,勤换枕巾、毛巾等卫生用品 。
2、健康睡眠 。长期的熬夜、面对电脑,或多或少都会引起油脂分泌过多,进而毛囊阻塞,引起头发出油等症状 。平日尽量保持规律的作息时间,减少电脑长期对人体的辐射 。
【如何去头油 去头油的方法】3、愉悦心情 。当遇到任何事物,都要有一个好的心态,当脱发来临时,就要积极治疗 。最重要的是不能影响自己的情绪 。给自己带来压力 。
4、每周洗发2-3次为宜 。

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