【香菇油菜的家常做法】

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养生导读：香菇享有“菇中之王”的美称，自古被称为“长寿菜” 。它营养丰富，香气沁人 ， 是种高蛋白、低脂肪的保健食品，有健脾益气、安神美容、益胃和中、解毒、抗肿瘤等功效 。香菇油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全 。二者还是降脂能手 ， 共同入菜，功效加倍 。
香菇油菜做法一
食材明细：香菇适量；培根适量；油菜适量；盐适量；鸡精适量；淀粉适量；香油适量 。
制作步骤：
1、油菜洗净提早泡发香菇培根切丁 。


2、锅中放水加盐油 。
3、水开后把油菜焯一下 。
4、捞出油菜，码盘 。
5、锅中放少许油煸香培根和香菇 。

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