【2 阿胶功效各异的八种吃法】

文章插图

3、阿胶糖液 。
做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放进碗中，加进开水至多半碗 。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加进白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜 。搅拌均匀即可服用 。
功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症 。

阿胶糖液
二、阿胶怎么吃强身健体？
4、阿胶粥 。
做法：取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加进前先用开水溶化后加进粥内搅匀，开一滚即可 。不要将阿胶碎加进粥内易糊锅底 。
功效：经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿 。

2 阿胶功效各异的八种吃法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 葡萄皮的营养价值及功效与作用
• 3 阿胶功效各异的八种吃法
• 4 阿胶功效各异的八种吃法
• 猕猴桃功效 有哪些功效
• 地锦草的功效
• 天然水晶的功效与作用
• 地锦草的功效与作用
• 曝光美思康宸阿胶是真的吗
• 2 地锦草的功效与作用
• 羊舁涕虫的作用和功效 羊鼻涕虫能治什么病