【冷饮喝多了有什么坏处】

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冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶 。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养 。如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能 。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收 。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状 。

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