艾灸后皮肤痒出红疙瘩怎么回事 _生活经验

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艾灸后皮肤痒出红疙瘩怎么回事
1、艾灸后皮肤痒出红疙瘩怎么回事
艾灸后皮肤痒出红疙瘩是过敏还是排毒反应,这个也是要分情况的。如果是第一次艾灸,并且第一次艾灸一会全身就会有红疹之类的,那么一般是过敏了,因为刚开始艾灸就有反应,很大一部分原因是过敏导致的。
如果艾灸几次之后才有这种反应,那么通常是体内湿寒或者毒素比较大,而且有些人艾灸两三次之后局部会有水泡以及红疹,通常这是体内毒素较大导致的,遇到这种情况,如果没有其他不良反应,例如呼吸困难,胸闷气短等异常情况,建议继续艾灸,艾灸一段时间会慢慢消失的。
2、哪些人不适合艾灸
2.1、阴虚体质,阴虚体质的阴精不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。
2.2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
2.3、面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。
2.4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
3、艾灸要注意哪些事项
3.1、要专心致志,耐心坚持
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
3.2、防火
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。
3.3、要注意保暖和防暑
因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

艾灸有什么好处
1、调理气血
有相关的中医表示,人之所以能够这样生龙活虎的进行生活,是因为身体的气和血都比较充足,当寒邪之气进入到身体当中以后,就会让身体里的阳气被消耗掉,这样一来就会让你的血液循环变得不通畅,还会让你的脏腑得不到该有的滋润,这个时候选择艾灸穴位就能够让女性身体当中的气血得以补充,自然也就可以达到让气血通畅、身体舒服效果。
2、调节阴阳
因为艾草本身是一种纯阳的植物,所以,要是你有阳气不足问题,选择艾灸无疑是一个非常不错的方法,另外,女性朋友如果是寒性体质的话,也可以通过艾灸来帮助自己达到改善体质效果。
3、温经通络
现在很多人因为工作方面原因而很少进行运动,一旦长时间不运动就会出现经络不通畅问题,这个时候你就会有指尖寒冷、身体发麻等等症状呈现出来,而艾灸则能够将艾草的阳气和相关的热气沿着经络蔓延到身体各大部位,从而帮助达到舒筋活络效果,

艾灸最好时间是什么时候
1、夏天
因为夏天是大自然阳气最好的时候,这个时候利用艾灸来帮助自己就能够达到不错的温通经络、驱寒、祛湿效果,在夏季来进行艾灸的话可以温元阳、平衡阴阳、化宿疾和帮助消除病根,很多冬季会诱发或者加重的病症选择在夏季艾灸可以达到不错的效果。
2、每天上午
在一天当中,早上是人和大自然阳气比较好的时候,而中午则能够达到鼎盛状态,接下来就会慢慢变弱,所以,想要艾灸的朋友一定要选择上午来进行,注意,艾灸一定不能够选择在晚上,不然就可能会导致你出现失眠症状。
3、天气好的时候
【艾灸后皮肤痒出红疙瘩怎么回事】相信大家都知道,天气好的时候人的心情也会更好一些,自然,这个时候人的阳气相对比较理想,要是你希望自己可以利用艾灸来帮助改善身体存在的某些问题,不妨选择的艳阳高照的日子,相信这样自然可以帮助你更好的祛除体内寒气,从而达到理想的补益身体效果。

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