【生姜红糖水孕妇可以喝吗】
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生姜红糖水孕妇可以喝吗
1、生姜红糖水孕妇可以喝吗
孕妇可以喝生姜红糖水 。孕妇感冒可以喝生姜红糖水的,生姜红糖水属于食疗,对宝宝发育不会影响的,对感冒症状也有一定缓解作用,另外,要多喝温开水,必要时输利巴韦林注射液或服用抗病毒口服液治疗,饮食进清淡易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物 。
2、孕妇不能吃的食物
2.1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒 。
2.2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒 。
2.3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪 。
2.4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素--龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死 。
2.5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状 。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用 。
3、孕妇怀孕初期可以吃的食物
3.1、蛋白质含量高的食物
鸡蛋、肉类、鱼类(清蒸或者煮汤比较好),牛奶的蛋白质含量很高,是怀孕初期很好的营养食物,如果准妈妈不喜欢喝牛奶,酸奶、奶片都可,但要注意,尽量少吃过凉的食物 。
3.2、蔬菜类
各种新鲜蔬菜都是非常好的选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高,准妈妈们都知道,怀孕初期要补充适量的叶酸,可以预防婴儿神经管畸形 。
3.3、水果类
水果含有的维生素最多,在胎儿发育过程中必不可少,虽然蛋蔬菜中维生素的含量也不少,但它们制作过程中都易于流失,而水果可以生吃 。这样就避免了维生素的损失 。所以孕妈妈适当吃些水果,特别是新鲜水果 。
3.4、粗粮
粗粮有玉米、小米、燕麦,也可以喝八宝粥等,早上喝点麦片也不错 。
孕妇的注意事项
1、孕期充足的睡眠很重要,睡眠期间,孕妇的脑下垂体产生的荷尔蒙会促进胎儿生长 。妊娠早期,此时睡姿可随意,选择舒适的体位 。妊娠中期,此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用 。若准妈妈羊水过多或者双胎妊娠,应以侧卧位睡姿舒服些 。
2、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉,洗碗要选用不含有害物质的洗洁精 。
3、不要到人群密集的场所,避免接触类似传染性肝炎等患者 。尽可能不用药,病毒和药物均会影响宝宝的发育 。
4、腹式呼吸可以将氧气传送给胎儿,将一小靠垫放在背后,伸直膝盖,全身放松,把手放在肚子上 。开始做腹式呼吸,吸气,直至肚子膨胀起来,吐气时,缓慢而有力地坚持到最后,将体内的空气全部吐出,记得吐气时要比吸气时用力,慢慢地吐,坚持每天做三次以上 。
5、孕妇应远离电磁污染,看电视时要与之保持一定的距离 。手机、电脑、微波炉等,能不用就不用 。
孕期常见的检查项目
1、盆腔检查
就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫,卵巢有没有异常 。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病 。
2、B超
大家都知道B超是怎么回事 。做B超可以发现子宫肌瘤,卵巢囊肿等常见的妇科盆腔内病变,比盆腔检查准确多了 。通常做妇科的B超要先憋足尿,这样子宫和附件(输卵管+卵巢)才能看的清楚 。
3、宫颈刮片检查
很多人害怕“刮片”,其实什么感觉也没有,就是用一个小木板或塑料刷在宫颈上轻轻刮一下,许多宫颈的细胞就会被刮下来 。这种检查是用于检查宫颈癌,因为宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,而且宫颈癌与常见的宫颈糜烂难以用肉眼区别 。
4、白带的检查
取少量白带,由医生在显微镜下检查是否有阴道炎症,可以准确的诊断阴道炎,以便指导治疗 。
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