1、筒子骨1根，萝卜1个，枸杞子适量，生姜片适量，大料2颗 ， 盐适量 。
2、把筒子骨洗净，用清水浸泡10分钟左右，然后放入凉水锅内 ， 加入姜片、大料大火煮开焯水后捞起 ， 过凉水洗净待用；
3、把焯好的筒子骨放入砂煲内，加入适量水，大火煮开 ， 把血沫、浮油清除后，然后盖上盖转小火慢慢煲；
4、在煲汤的时候，把萝卜洗净、去皮，切成块待用；
5、把枸杞子洗净，用清水浸泡好待用；
【萝卜骨头汤的做法】6、待筒子骨煲了30分钟左右 ， 汤内加入萝卜 ， 盖盖大火再煲10分钟左右；
7、汤煲好后，加入泡好的枸杞子，待汤再次开后，加盐调味即可！

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