小儿缺铁会得什么病 _生活经验

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小儿缺铁会得什么病
1、小儿缺铁会得什么病
会容易贫血、低血糖。抵抗力弱。多给孩子吃菠菜、猪肝、等含铁量高的辅食,小孩缺铁可以服用营养铁剂来改善
2、宝宝缺铁怎么办
2.1、如果在日常照顾孩子的过程中发现孩子变得烦躁不安或者精神不振,不爱活动,食欲减退,没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢,或者出现皮肤和粘膜苍白,最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。应该尽快带孩子到医院检查。如果孩子缺铁症状比较严重,确诊患上了小儿缺铁性贫血,家长应该听从医生意见,早发现早治疗,以免对孩子的健康成长造成更大的不利影响。
2.2、如果宝宝缺铁的症状比较轻微,那么家长应该特别注意从改善孩子的膳食入手,让孩子可以在平时的膳食中摄入铁元素,也就是给孩子食用含铁量比较丰富的食物。如果是因为孩子有挑食、偏食的习惯,家长们应该及时纠正过来,培养孩子良好的饮食习惯,保证孩子的饮食均衡。
3、宝宝缺铁的症状
3.1、看面:常常精神不振,面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。
3.2、看行:常容易累,活动较少,疲乏困倦,腿脚软弱无力;注意力不集中,听故事等经常溜号。
3.3、看吃:食欲下降,不爱吃饭,吃饭时容易口渴,要求喝水。
3.4、看病:因为免疫功能低下,所以更容易患各种感染性疾病。细心的妈妈会发现,每次流感一来,自己的宝宝准逃不掉。
3.5、看情绪:情绪易波动,烦躁不安,易怒或淡漠。
宝宝缺铁的危害
1、如果孩子缺铁,其细胞免疫功能就会受到影响,宝宝的抵抗力就会变差,就会很容易生病。
2、缺铁会使孩子胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,孩子的消化能力会减弱。
3、如果宝宝缺铁严重,会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血会降低血液的摄氧能力,使机体各组织出现不同程度缺氧,孩子只要稍微一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适症状。此外,贫血也会使孩子的肌肉软弱无力。
4、宝宝如果出现缺铁性贫血,会使得宝宝的摄氧能力下降,就会造成宝宝的脑组织缺氧,宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。
5、宝宝缺铁会出现缺铁性贫血,贫血会造成机体缺氧,,宝宝的脑细胞代谢异常,宝宝就会经常爱发脾气、爱哭爱闹、烦躁不安。
6、缺铁会造成孩子抵抗力低下,经常生病,家长们为了保护孩子就会减少孩子户外活动的机会,就会对孩子的交友状况造成影响,久而久之就会造成孩子心理比较孤僻、不合群、内心感觉自卑。
宝宝缺铁常见的原因
1、食物摄入影响
食物中的草酸、植酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。经常听好多做母亲的说到:孩子有点缺铁,给他弄些木耳、菠菜剁碎了加到饭里。这样做不是不可以,木耳、菠菜确实含铁量比较高,但是它们吸收率是相当低的。因此可以多了解一些知识,摄入一些含铁量高而且容易吸收的食物,有效地保证铁的吸收。
2、铁的摄入量不足
人体内的铁主要来源于食物。出生不久的婴儿以摄入乳类为主,乳类含铁量较低,每100毫升母乳含铁1毫克,每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克,而且牛奶在肠道的吸收率比母乳低,所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
3、食物铁的吸收率
一般来说,在植物性食物中铁的吸收率较动物性食物低。如鱼为11%,大米为1%,面粉、小麦为5%,黑豆和玉米为3%,水果蔬菜为3～4%,血红蛋白为25%,动物肝、肉为22%,蛋类仅达3% 。相信通过这一组比较直观的数据,大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。有针对性地进行补充,对有效缓解缺铁情况是有很大的好处的!
4、宝宝生长发育加快
【小儿缺铁会得什么病】 铁是形成血红蛋白所必需的原料,宝宝生长迅速,血容量增加就会加快,铁的需求量也就会快速增长。这个时候如果不能及时达到供求平衡,就容易发生缺铁的情况了。

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