什么是女人的排卵期 _生活经验

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什么是女人的排卵期
1、什么是女人的排卵期
女人的排卵期与月经息息相关,排卵期是什么时候,这可关系着能不能让你一招击中,成功怀孕的关键词之一。那么你知道排卵期是什么时候吗?正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素调节子宫内膜的周期性变化,就形成了月经周期。
卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

2、女人的排卵期有几天
一般来说,女性的排卵期有10天,其次,很多因素导致并非每个女性排卵期都是10天。比如生活、工作节奏快,现实带给女性的压力和焦虑,饮食习惯,生活环境等等,都在时刻影响着女性的排卵。如果一个生活节奏规律的女性,突然来到另一个节奏的环境下生存,那么月经周期很可能紊乱一段时间,提前或推迟,排卵期也会随之变化。所以,当下事业型女性排卵期通常低于10天。
【什么是女人的排卵期】
3、女人的排卵期如何推算
每个月会排卵1次,在下次月经来临的前14天左右,就是排卵日。排卵日的前5天和后4天加上当天,刚好是10天,是排卵期。备孕夫妻可以参考这个标准来计划备孕,但不要给自己太大的心理压力,情绪紧张也是会影响受孕的。

女人排卵期来了有什么症状
1、肛门坠胀或一侧下腹痛,成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
2、排卵期出血及体温上升,排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。
3、阴道分泌物增多,排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

女人排卵期的注意事项
1、科学研究表明,女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,据说这是人类的自然本能保留的结果。也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上,并不是寻找食物。但是为了您的身体健康,还是要注意正常地摄入营养,不要过多地节制。
2、排卵期期间女性的抵抗力会有所下降,这是因为阴道粘液会变得稀薄,以便精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合,增大受孕成功的机会。与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,细菌侵入人体循环系统的机会随之增加。所以,女性在此期间要注意保护呼吸系统,以免细菌病菌由此进入体内,造成病患。
3、女性排卵期是可以测算的,当您发现自己正处于排卵期的时候,要多注意调养自己的身心,一定要保持良好的心情。

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