新生儿老不睡觉怎么回事 _生活经验

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新生儿老不睡觉怎么回事
1、新生儿老不睡觉怎么回事
中枢发育不完善:新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了,夜间就不愿入睡,爸妈不哄不抱便哭闹不停。爸妈晚上对宝宝反应不敏感:另外,爸妈劳累了一天身心都很疲乏,自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感,处理不及时的话,宝宝又是一顿哭闹,自然就睡不了觉。
宝宝缺钙:缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。天气太热,饿了或吃太饱了,宝宝缺水,尿不湿不舒服:尿不湿没有经常更换,宝宝会不舒服,睡觉过多等都会让婴儿不想睡觉。

2、新生儿每天需要睡多久
一般来说,新生儿一天大多睡16~20小时,当宝宝到3周时,睡眠时间大概是16~18小时,宝宝6周时是15~16小时。满月后,比如说两个月的宝宝,这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均15～16小时,且大部分睡眠时间会在晚上。宝宝满周岁后,睡眠时间又会比以前要少一些,大约12~15小时,而当宝宝到4~5岁,每天至少需要10~12小时的睡眠。
3、新生儿睡觉呼吸急促的原因
婴儿睡觉呼吸急促首先需要考虑的就是生理性原因。我们都知道婴儿还小身体各项机能都还并未发育完全,尤其是婴儿的鼻腔较短而且鼻道也比较窄,因此很容易发生睡觉呼吸急促的现象。导致婴儿睡觉呼吸急促的常见原因之一就是呼吸道感染疾病,由于婴儿的抵抗力较低再加上喉头、喉骨发育不完整,所以一旦有异物吸入婴儿的体内的话就很容易诱发婴儿睡觉呼吸急促的症状。婴儿睡觉呼吸急促除了受生理原因和呼吸道疾病感染的影响之外,还有可能就是因为先天因素的关系。

新生儿睡觉的姿势
1、仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶。
2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

新生儿不睡觉怎么办
1、调节适合的温度:温度高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。爸妈不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。
2、要少量多餐:摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来。
3、多给宝宝喝点水,特别是喂奶粉的宝宝。
4、尿不湿要勤更换:宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股。
5、爸妈不要让宝宝养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让宝宝自己睡。
6、宝宝先天营养不足,这是由于妈妈营养状态不好,导致宝宝的钙质不足,影响他神经发育。
【新生儿老不睡觉怎么回事】7、给宝宝唱唱摇篮曲,也能使他安心入睡。

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