3 炎炎夏日，防不胜防的三种疾病 _生活经验

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C .空调病天热后上班族经常中招

上榜理由：气温升至30℃以上，各大商场、写字楼、汽车纷纷启用空调，采访人员也从南京鼓楼医院急诊获悉，因吹空调造成感冒发烧、急性咽喉炎、颈椎病的人又开始多起来，患者中70%以上的人几乎整天置身于空调环境中。
【3 炎炎夏日，防不胜防的三种疾病】专家解读：鼓楼医院急诊中心鲁德生主任介绍，“空调病”其实是一种长时间呆在空调环境下，因空气不流通、环境密闭，负离子浓度低及内外温差大等原因而引起的一种症状多样的综合征。长期在写字楼的上班族以及老人儿童容易成为空调病的主要人群。

应对措施：建议在人体感到热燥不适时开启空调制冷。一般在室内温度>32℃时使用。
连续使用空调时间不宜过长，凉风切不可对着身体直吹。直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，易引起疾病。室内以24℃-25℃为宜。室内外温差保持在5℃左右比较适宜。注意定期停用空调机，一般每6-8小时打开门窗通风换气1-2小时。
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