【解决失眠症状中药药方】
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(1)肝火扰心证症状:失眠多梦,甚至彻夜不眠,急躁易怒,伴头晕头涨,目赤耳鸣 , 口干口苦,食欲不振,大便干,小便黄,舌红苔黄 。
推荐药枕方——◆藤明麻叶枕成分:勾藤500克、罗布麻叶1200克、决明子1000克制法:将上述药物晒干,勾藤与罗布麻叶粉碎成粗末,与决明子混匀后,用纱布包裹缝好,装入枕芯中,制成药枕 。
推荐药茶方——◆珍珠母远志茶成分:珍珠母25~50克、远志3克、酸枣仁9克、炙甘草5克用法:将上述药物水煎煮 , 代茶饮 。每日1剂,分早晚2次饮用 。
(2)痰热扰心证症状:心烦失眠 , 胸闷胃满 , 恶心嗳气,伴口苦,头重,目眩,舌偏红,苔黄腻 。
推荐药枕方——◆化痰定眩枕成分:白芥子1000克、皂角100克、郁金200克、石菖蒲200克、陈皮500克、大茴香50克、冰片20克制法:将上述药物晒干或烘干 , 研成细末,装入枕内,制成药枕 。
推荐药茶方——◆天竺黄茶成分:天竺黄10克、生姜3片用法:将上述两味放入杯中,用沸水冲沏,代茶饮用,每日1剂 。
(3)心肾不交证症状:心烦失眠 , 入睡困难,心慌多梦,伴头晕耳鸣 , 腰腿酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干舌燥,男子遗精,女子月经不调,舌红苔少 。
推荐药茶方——◆莲子心甘草茶成分:莲子心5克,生甘草3克 。用法:将上2味药放入杯中 , 用沸水冲沏 , 每日1剂 , 代茶饮用 。
(4)心脾两虚证症状:不易入睡,多梦易醒,心慌健忘,疲倦食少,伴头晕目眩 , 四肢无力,腹胀便溏,面无光泽,舌淡苔薄 。
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- 2 解决失眠症状中药药方
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