湿疹如何护理 _生活经验

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湿疹如何护理
1、湿疹如何护理呢
1.1、穿着方面
穿着宜选择棉、软、宽松衣物,避免人造纤维和毛织品直接接触皮肤,不用羽毛枕、被,清洗衣物时用碱性弱、刺激性弱的洗净剂,洗涤时尽量漂洗干净。要勤给宝宝换枕巾以保持清洁,不宜应用塑料制品,尽量少用或不用纸尿布。
1.2、皮肤清洁护理
用温凉清水轻拭皮肤即可,沐浴液、香皂、护肤品选择添加成分简单、刺激性小的品种(如雅漾小儿用天然皂等) 。冬季严格控制洗浴次数,浴后半小时一定应用低敏感性增湿或保湿霜。
1.3、居室环境
湿疹患儿居住的居室要求凉爽、通风、清洁,为避免屋尘螨吸入,建议用湿拖把、抹布清扫。冬季居室应使用加湿器以提高环境湿度,避免给宝宝盖过厚的被子。
1.4、防止继发细菌等感染
湿疹患儿皮肤表面易寄生金黄色葡萄球菌,可诱发加重皮炎损害,这时可以加用百多邦等。平时管理孩子应避免外伤,保持皮肤清洁。为了避免宝宝挠,而使湿疹加重,白天可抱婴儿到室外转一转,分散宝宝的注意力,让宝宝高兴起来,晚上睡觉时可以给宝宝带上手套。
2、湿疹要注意什么
2.1、找出病因,去除致病因素,减少环境过敏原,降低接触机会。
2.2、放松紧张情绪,时常保持心情愉快,减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。
2.3、当外界气候干燥寒冷时,宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤,避免在户外曝露过久,或过度吹风,以免皮肤过于干燥而发病。

2.4、当病患搔痒难忍时,可暂时以拍打法止痒,或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓,引发继发性感染,应减短小朋友的指甲,必要时睡眠中加戴手套,减少不自觉搔抓。

2.5、在干燥季节,最好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳,勿用太热的水或过度清洗,避免过度沐浴。入浴时宜选择温和的沐浴乳,以减轻皮肤负担,沐浴后身体处于微湿时,应立即擦拭润肤乳霜。沐浴前须先在患部涂上药膏,贴好OK绷再入浴。
2.6、剪短宝宝指甲,防止抓破伤口。由于奇痒,孩子有时会把脸和枕头或盖被摩擦,或者用小手摩擦,所以宝宝的指甲要剪短,戴上手套,睡前将两手加以约束,以防抓伤引起皮损泛发。

3、患湿疹有什么禁忌
3.1、忌乱敷民间偏方
由于这些民间偏方大多是长辈的言传,其药理和相关副作用都没有经过科学的临床试验,因此,治疗效果也因人因病而异。患者如果一昧偏信,乱敷乱洗,可能会导致病情迁延不愈、加重,甚至产生新的疾病。

3.2、忌使用激素类药膏
湿疹发作时,皮炎平、无极膏等药物会是大部分患者的止痒首选。但是这些药物属于激素类制剂,用来止痒在原则上没有错误,但部分药膏属于弱效型激素,止痒效果较为一般,患者往往达不到理想的治疗效果。
湿疹吃什么好
1、薏米红豆粥
准备30克薏米,15克红小豆,将它们加在一起,然后加水开始煮,直到红豆煮烂为止,再加入适量的白糖,每天早晚给服一次即可。
【湿疹如何护理】2、马齿苋煎
鲜马齿苋30～60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。
3、熬制冬瓜汤
准备冬瓜250克,不用去掉冬瓜皮,带皮一起切冬瓜,切成块一起煮即可。
4、黄瓜煎
准备30克黄瓜带皮,用水开始煮,直到熟了为止,最后加入适量的糖,1日3次分服即可。
5、海带粥
准备30克绿豆,50克泡开的海带,适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米,直到它们变成粥,再加入适量切碎的海带末,煮3分钟加入红糖即可以食用了。
湿疹不能吃什么食物
1、致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。
3、发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

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