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宝宝秋季咳嗽可以吃什么
1、宝宝秋季咳嗽可以吃什么之山药粥
把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状 。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可 。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝 。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果 。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效 。
2、宝宝秋季咳嗽可以吃什么之红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用 。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可 。每晚临睡前给宝宝服用 。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症 。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞 。
3、宝宝秋季咳嗽可以吃什么之蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可 。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃 。一般一天2～3次,一次小半碗 。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝 。
4、宝宝秋季咳嗽可以吃什么之梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可,分两次给宝宝吃 。此方有润肺、止咳、化痰的作用 。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少 。
秋季小儿咳嗽饮食禁忌
1、禁食寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致 。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈 。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关 。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收 。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰 。
2、禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此 。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出 。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈 。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物 。
3、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰 。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮 。
秋季宝宝咳嗽原因
1、感冒引发咳嗽 。在感冒引发的咳嗽问题,秋季比较常常出现 。秋季气候干燥,容易引发宝宝的呼吸道感染问题 。呼吸道感染,就很可能引发宝宝的咳嗽 。特别是有些孩子处于感冒的后期,还会出现喉咙有痰的情况 。
2、百日咳 。有的孩子在秋季一直咳嗽,咳嗽的时间长,经过药物治疗,仍旧会咳嗽 。孩子说话的声音也变得比较沙哑了 。其实这就是百日咳的问题 。百日咳问题的出现,孩子呼吸时,还可能会出现尖锐声音 。
3、哮喘问题 。有些孩子处于过敏体质,还可能存在哮喘的问题 。哮喘问题在治疗上还是比较困难的 。特别是秋燥的出现,空气中的杂质比较多,孩子容易引发呼吸道的过敏,也可能出现哮喘问题 。孩子咳嗽情况的出现,也可能和哮喘情况有关 。
【宝宝秋季咳嗽可以吃什么】4、流感问题 。秋季也可能会出现流行性病毒,宝宝感染流行性病毒之后,引发感冒咳嗽问题 。
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