如何治哮喘病 _生活经验

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如何治哮喘病
1、如何治哮喘病
可以服用药物抗白三烯药物,可以缓解哮喘朋友们的症状,还能减轻气道炎症,具有一定的临床疗效,也可以对不能使用激素的患者进行治疗。部分哮喘朋友会出现胃肠的轻微不良反应症状,少数会有皮疹,血管性水肿等症状表现。
吃药只能治疗,预防复发也非常的重要。在生活中,民以食为天是古往今来不便的道理。对于这种疾病的预防,我们的饮食应该以清淡为主,尽量的少吃那些比较容易过敏的食物,当然,过甜、过咸等的食物也应该尽量的少吃。同时还要注意保持充足的水分摄入。
良好的心情再加上适量的体育锻炼能够增加人体的心肺功能,这样就能够有效的降低疾病的发病几率,这样就能够有效的帮助人们减少疾病的发生。
2、引起哮喘的原因
2.1、敏感原
这是一种比较常见的引起哮喘的因素。在我们的日常生活里面,非常常见的会引起哮喘的敏感源很多,比如空气里面的尘埃和花粉以及衣服上面的纤维,都有可能会引起哮喘。若是患者吃到刺激的食物,比如喷雾、香烟和虾蟹以及芝士牛奶等也有可能会引起哮喘。另外,屋螨也是最常见和危害最大的一种室内应变原,也是引起哮喘的一个重要发病的因素。
2.2、感染
其次,在生活里面,受到感染也会引起哮喘。比如常见的和上呼吸道感染以及等情况,都是引起哮喘的常见原因。还有,一部分患有哮喘的患者会对某一类药物产生的反应,从而使呼吸管道变得狭窄,导致引起哮喘。除此之外,也有一些药物几乎会对所有的哮喘患者带来不良的影响,比如治疗和的β-药物阻断剂药物也会引起哮喘。
3、哮喘的症状
首先,哮喘发作前几分钟往往有过敏症状,如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等,这些表现叫先兆症状。
随后,立即出现胸闷,胸中紧迫如重石压迫,约10分钟后出现呼气困难,这时甚至不用医生的听诊器就可以听到哮喘音,病人被迫端坐着,头向前伸着,双肩耸起,双手用力撑着,用力喘气。这样的发作可持续几十分钟至半小时,自行或经治疗而缓解。
另外,哮喘还表现为慢性,即四季都能发作,不管发作与否,经常有胸闷气急,平时即有喘息及哮喘样呼吸,可伴咯痰粘稠,可有低烧,这样的病人多不能参加一般工作。
哮喘吃什么好
1、大豆及其制品
【如何治哮喘病】如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。
2、多吃一些蛋白质含量高的食品
如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。
3、维生素A对防治哮喘有益
维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。
4、老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类
这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A 。
5、药粥可和胃健脾,益肺润燥
煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。
哮喘的日常护理
1、穿衣重保暖
在穿衣方面,在天气变化的季节,患者要注意保暖,避免受凉感冒诱发哮喘。衣服的材质不要选择羊绒、动物毛皮衣物及化纤衣料,以防哮喘发作。内衣以纯棉为宜,面料要比较光滑,衣服不要太紧。
2、外出戴口罩
很多患者对花粉过敏,午间及午后是花粉飘散浓度最高的时候,要减少外出。外出要戴口罩等。避免出入刚装修的房间,避免到有宠物的人家里做客。患者要注意体育锻炼和耐寒训练。适合做游泳、慢跑、骑自行车等有氧活动,运动时要随身携带急救药物,身体不适要马上停止运动。
3、居住讲卫生
哮喘患者要住在阳光充足的地方,保持一定的温度和湿度,又保持空气流通。不养宠物,不养花,定期大扫除,清洁时注意不要扬起灰尘。床上用品要经常烫洗,定期在阳光下照射,减少尘螨及霉菌滋生。

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