月子里最容易得什么病 _知识分享

【月子里最容易得什么病】

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1、手腕部腱鞘炎,手腕部腱鞘炎,就是俗称的“妈妈手”,这种疾病不易治疗,而且折磨人。宝妈在产后消耗大量的体力,产后长期手部用力不当或姿势不当容易导致手腕部腱鞘炎。常见的就是抱宝宝的姿势不当；抱宝宝时间太长。为避免这种月子病,妈妈在月子期间应该减少抱孩子的次数和时长,避免手部过度劳累。
2、乳腺炎,头胎生产的宝妈最容易落下的月子病就是乳腺炎。宝妈因为生产后乳房内开始分泌乳汁,月子中的宝妈如果不及时排空乳汁,乳房就会变得红肿胀痛,时间久了随着乳房内温度的升高,极容易患上乳腺炎。因此月子期的宝妈可以选择及时将母乳喂养给宝宝,或者用手动排出乳汁的方法。
3、关节炎,关节炎是长期折磨人的疾病。得了关节炎的人只要遇到寒冷季节和梅雨天气,关节就会开始酸痛,四肢发冷。产后的宝妈在坐月子期间,子宫周围各关节正在恢复状态,产后的宝妈气血不足,身体虚弱,容易受寒。因此宝妈不能受凉,不能受冷水刺激,不然容易落下关节炎这种月子病。因此宝妈在月子期间切记不能碰冷水。

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