【黑木儿能天天吃吗】

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黑木耳可以天天吃,有不错的降血脂的作用 。,可以用中西医结合治疗,在医生指导下用降血脂的药 。同时生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些,山楂,有助于降血脂 。同时要加强锻炼

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