文章插图
2种姿势有助胎位转正1、胸膝卧式
臂部抬高 小腿与大腿成90度直角 手撑开平放于地面 胸部尽量贴地
2、侧卧式
以往习惯左侧卧睡的妈妈 ， 可以换右侧卧睡；而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡 。
小叮咛
【2 胎位不正是否会难产】一次5~10分钟，一天两次就可以了 ， 做的时间长成功率也不一定较高，因此不需要太紧张 。
臀位：即胎儿屁股朝向子宫颈口及产道的方向 。
横位：胎儿肩胛部或躯干部位朝向子宫颈口 。
胎位不正，例如：臀位、斜位、横位等，大约占了5%，尤其以臀位居多；至于颜面朝上的后枕位、额头位、颜面位等，是更罕见的胎位不正 。
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