阴道发黑正常吗 _生活经验

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阴道发黑正常吗
1、阴道发黑正常吗
阴道发黑是正常的,有的女性即便没有性生活,阴部也是黑的,这是因为有的人天生就是阴部发黑,或者是种族的原因,这些都是正常的现象,女性朋友不必过于担心。
2、女生私处黑的原因
2、1、色素堆积
女生私处黑和色素的堆积有关,所以,很多女生小时候,私处的颜色和肤色差不多,随着年龄的增长,私处的黑色素堆积的越来越多,颜色也就变黑了。而且,肤色淡的人,私处的颜色比较浅,肤色深的人,私处的颜色就比较深。
2.2、遗传因素
女生私处黑主要是由遗传因素决定的,因为遗传因素会决定肤色,而肤色的深浅和黑色素有关。所以,一些女性朋友即使没有性生活、没有怀过孕,但私处人就是发黑的,这种情况是与生俱来的。
2.3、性生活过频
私处变黑还和私处皮肤过度摩擦有关,尤其是性生活过频的女生,私处的颜色会比较深,甚至发黑。因此,想要不要私处变得太黑的话,建议适当的性生活。
2.4、穿着不当
穿着不当也可以导致女性的私处变黑,比如穿丁字裤、紧身裤,以及穿一些不透气的裤子,容易让私处变黑。因此,建议穿稍宽松一些的较为透气的裤子。
3、女人阴部变黑该怎么办
【阴道发黑正常吗】3.1、减少摩擦私处
为了减少摩擦私处,尽量少穿牛仔裤,或是类似的紧身裤,尽量少穿尖底高跟鞋,以免走路时两腿过于用力摩擦私处。
3.2、注意性生活
平时要注意房事的频次,不能一味迁就男方,每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内,最好不要超过3次,以免加重对私处变黑变暗。
3.3、预防内分泌失调
女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系,为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑,女性朋友们就需要多管齐下进行预防,多休息多喝水多吃蔬菜。
3.4、保持心情舒畅
平时要保持心情舒畅,特别需要重视如何放松身心,减轻心里压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
如何保养阴道
1、注意性生活频率
性生活,是最重要促进感情的方式之一。而适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
2、自己检查私处
外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡,你可以先DIY检查一下,用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。如果小肉瘤颜色变白,那么,应该去看医生,看是否需要实施小手术去除;如果颜色没有变化,那么,多半是无害的。
3、让私处通风
保持私处干爽和透气,也是女性呵护私处健康非常重要的一步。女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。
4、注意生活起居规律
太疲倦或抵抗力下降的话,容易引发霉菌感染。同时,不要久坐,减少阴道潮湿闷热机会。清洁阴部最好使用温水,水太热易加剧发炎,要选择中性、弱酸性等清洁用品。
保养阴道注意事项
1、少穿紧身裤
紧身裤会阻碍私处畅快的“呼吸”,使私处更加温润潮湿,形成细菌繁殖的环境。
2、注意经期卫生
使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾;勤换卫生巾、护垫或棉塞,非经期避免使用护垫。
3、讲究性生活卫生
避免紊乱的,不洁的性生活,房事前最好伴侣双方都做好个人卫生。性生活时,如果感到阴道干涩,可以用些水质的润滑剂。
4、阴部清洁注意事项
保持外阴清洁,清洗时只用温水清洁外阴;避免使用香皂和女性卫生喷雾剂,以免刺激阴道;避免阴道冲洗,因为阴道冲洗改变阴道酸碱度和自身的微生态环境,可能会使细菌趁虚而入。

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