【嚼食莲子治遗精】
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遗精，是男性常见的生理现象 ， 青少年时期每月遗精两三次 ， 乃属正常，所谓精满自溢是也 。那么 ， 遗精次数过多怎么办？除了上医院之外，不妨采用一下自我食疗法，即生食莲子，自我治遗精 。
至于莲子能治遗精，记述颇多 。《医林纂要》云：“莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴 ， 涩精 ， 和血，止遗梦，调寒热 。”《本草纲目》载：“莲子交心肾，厚肠胃，固精气 ， 强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下，崩中诸血病 。”中医将遗精分为两种，梦与异11合而遗精叫梦遗 ， 无梦而遗叫滑精 。无论是梦遗还是滑精者，服法均同 。可将莲子去心，每次连皮生嚼四五粒，每日一次，日久自然见效 。
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