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例假量少能治好吗?
1、例假量少能治好吗?
其实治疗女性朋友出现的月经量少的方法还是很多的,但是我们要根据女性朋友出现月经量的原因而做出有针对性的治疗,我们可以采用中药以及中医等方法治疗月经量少 。
中医学认为治疗月经量少应先明确病症原因,即可对症施治 。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾 。补肾法以填补精血为主 。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源 。扶脾法以健脾升阳为主 。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调 。疏肝法须掌握郁结之主症 。所以例假量少能治好 。
2、例假量少病因病理
月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少 。
月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少 。一般认为经量少于30毫升,即为月经过少 。本病常为闭经的前驱表现 。月经过少可与周期异常并见,如经期量少或后期量少 。
3、例假量少危害
月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘等 。还会引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的,假如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康 。月经量少会引发女性的头痛,严重的还会造成女性不孕的现象发生,所以女性朋友一定要重视起来,不可大意 。如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力 。
例假量少不能吃什么
月经量少的女性在饮食方面也有一些禁忌,以下食物最好少食或不食:
【例假量少能治好吗?】1、辛辣刺激性食物 。月经量少的女性应忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物 。
2、油腻食物 。月经量少的女性常常伴有肠胃不佳的情况,因此饮食应以易消化、开胃醒脾为主,忌油腻伤胃之物 。
3、寒凉食物 。中医认为女性在月经期间需要保暖,尤其是对于月经量少和月经不调的女性来说,更应避免进食寒性食物,以免影响行经 。寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等 。
例假量少怎么调理
1、注意饮食 。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅 。来月经时可以通过喝红糖水调理身体 。
2、消除疲劳 。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响 。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜 。
3、注意保暖 。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡 。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉 。
4、注意卫生 。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染 。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干 。在月经期间不要同房 。
5、放松心情 。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少 。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松 。
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