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【枸杞子能干吃吗】枸杞子能干吃 。一般来说,直接干吃嚼服枸杞可以更好的吸收营养,只需要把枸杞冲洗干净后控干水,放入嘴里咀嚼吞咽即可,不过量要比泡水煲汤少一半 。如果是用枸杞泡水或煲汤,则健康成年人每天吃十克即可 。而对于有感冒发烧、身体有炎症、以及性欲亢奋、糖尿病患者要谨慎食用 。

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