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【熬夜智商下降怎么办】可以服用补脑作用的药物调理的 。对于这种情况,建议你可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒的,不要熬夜 。注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃 。还应该避免吃含明矾的食物如油条等 。

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