吃一斤荔枝会胖吗 _知识分享

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【吃一斤荔枝会胖吗】吃一斤荔枝不一定会发胖,但很有可能会上火。
长胖不是某一顿突然吃发胖,但是一天中大量摄取温热性食物就很容易引起内热上火的症状,从养生的角度来说,不建议一个人在一天内吃一斤荔枝,食用荔枝后最好再吃一些性平、性凉的食物,降低身体的燥热性。

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