糖尿病如何治疗保养 _生活经验

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糖尿病如何治疗保养
1、糖尿病如何治疗保养
药物治疗糖尿病:不幸患上糖尿病怎样有效治疗?糖尿病患者要配合药物的治疗,在医生的指导下服用药物,如果患者患有严重的肝脏,肾功能疾病和糖尿病孕妇禁止使用;患者要定时注射胰岛素治疗因此达到治糖尿病的效果。
饮食治疗糖尿病:患有糖尿病的患者要注意饮食,吃少热量的食物,减少脂肪的摄入,增加纤维摄入量,增加身体蛋白质的含量,多运动保持体重均衡,身体肥胖者要积极锻炼减轻体重,身体瘦弱者要增加营养维持正常体重;糖尿病患者要少食多餐,保持肠胃良好消化,吃少油少盐食品对治糖尿病有很大的帮助。
运动疗法治疗糖尿病:运动疗法对治疗糖尿病有很大的效果,治疗时根据患者的身体状况,选择适合的运动,不要操之过急,要按部就班的循序渐进的治疗。医生要根据患者的身体状况和病情程度选择适合的运动方式和运动强度。
2、糖尿病的中药治疗方
2.1、辨证:气阴两伤,血瘀于络。

治法:益气养阴,活血通络。
方名:活血降糖方。
组成:生黄芪30克,山药15克,苍术15克,玄参30克,当归10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹参30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。
用法:水煎服,每日1剂,日服2次。
2.2、辨证:肾虚。

治法:滋肾固本,补益肝肾,活血通络。
方名:滋肾蓉精丸。
组成:黄精20克,肉苁蓉15克,制首乌15克,金樱子15克,淮山15克,赤芍10克,山楂10克,五味子10克,佛手10克。
用法:上药研细末,水泛为丸,每服6克,日服3次,30天为1疗程。
2.3、辨证:气虚阴亏。

治法:益气滋阴。
方名:制糖汤。
组成:生地30克,黄芪30克,菟丝子30克,党参30克,天冬15克,麦冬15克,山萸肉12克,玄参12克,茯苓12克,泽泻12克,当归9克。
【糖尿病如何治疗保养】用法:水煎服,每日1剂,日服2次。
3、糖尿病吃什么食物好
苦瓜:苦瓜具有清热、解读、祛火的功效,最重要的一点是几乎不含糖类,因此糖尿病病人,多吃苦瓜可以有效地改善身体的机能,使身体恢复原有的活力。
多吃黄豆、绿豆、等粗粮。这些粗粮中含有丰富的膳食纤维,多吃粗粮有利于人体的代谢,减少对于肾脏等器官的危害,不在加重对胰岛的二次损伤。

多吃虾皮豆腐等含钙量高的食品,防止骨质疏松,和因并发症造成的身体消瘦、身体不适等症状。
多吃富含维生素高的食品,以此来补充人体内流失的大量营养素,可以多吃些鱼类,虾类制品,还有牛羊肉。不建议食用猪肉,和过于肥腻的五花肉等。
糖尿病要注意什么
日常锻炼:对于糖尿病的患者朋友们而言适当的进行一些体育锻炼,最好是能够选择一个比较好的天气,前往空气、缓解较好的地方进行一些有氧运动,这能够帮转患者消耗体内多余的脂肪和糖分,并且帮助患者维持体型,对治疗糖尿病非常有帮助,比如散步、慢跑、打拳等,不过也要注意运动适量,过度疲劳反而不利于控制病情。
日常习惯:糖尿病患者须知,家庭护理那点事。一个好的日常生活习惯对于每一位糖尿病患者而言也是相当重要的,保持规律化的作息,严禁熬夜、晚睡,工作中劳逸结合,避免过度操劳,远离烟酒等对内分泌系统危害比较大的有害物质,那么糖尿病的病情也是能够因此得到很好的控制的。
精神心理:糖尿病属于内分泌科,其实很多内分泌疾病的发生和病人本身的情绪有很大的影响,因此在治疗糖尿病期间为防止病情恶化,患者朋友们一定要保持轻松愉快的心情,避免大喜大悲,也不要经常生气、抑郁,那么对控制病情也是有所帮助的。
糖尿病有什么饮食禁忌
不能吃甜食。糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物,对于用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以摄入的。
不吃主食。糖尿病饮食首先是平衡膳食,各种营养素之间需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例摄入,可能导致脂肪的过度分解,出现酮症,甚至发生酸中毒。因此,糖尿病患者的主食量一般不宜少于150-200克。
不吃肉。如果肉食品摄入减少,势必使机体蛋白质不足,易导致患者抵抗力降低,更易发生感染。缺少肉食品的食谱,由于没有脂肪的饱腹感,患者极易饥饿,这样不易坚持饮食治疗。

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