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【一天吃几个油桃合适】一天吃3到4个油桃比较合适,吃得太多会上火 。适当吃油桃比较好,因为不管什么食物都不能吃的太多,如果吃的太多,很可能导致消化不良 。油桃性温和,能够活血,润肠,生津,养肝,通经络,所以常吃桃子可以强身健体,延年益寿,不要吃太多,吃多了会上火 。油桃含有糖,因此有糖尿病的人,建议少吃,吃多了血糖易升高 。

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