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【怎么吃洋葱不胀气】吃洋葱不胀气可以到户外散步,做一些腹部的按摩,促进肠胃蠕动,有助于缓解胃胀气的情况 。洋葱属于刺激性的食物,如果生食会对肠胃产生刺激 。肚子胀气可能是和吃的食物过多,消化不良,胃肠道积滞引起的 。

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