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【小米和玉米能一起煮粥吗】小米和玉米能一起煮粥 。可以一起煮熟的不会影响消化和吸收的,两者搭配的营养是比较丰富的可以有效的调节脾胃的功能,促进身体的代谢系统,主要功效是和中、益肾、除热、解毒 。而且小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴等等,调节脾胃的功能等等 。

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