【当归煮蛋一个月吃几次】

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当归煮蛋一个月吃2次 。当归煮蛋具有很好的补气补血功效,适量食用对人体健康具有一定好处 。一般建议月经来前3-7天吃一次,因为这时候可以帮助女性驱寒暖宫、帮助改善痛经以及经血量少的情况 。

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