【4 火腿】

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【注意】《随息居饮食谱》：外感未清，湿热内恋，积滞未净，胀闷未消者均忌 。

【各家论述】
1.《藏药秘诀》：生津，益血脉，固骨髓，壮阳 ， 止泄泻，虚痢，蓐劳，怔忡，开胃安神 。
2.《药性考》：开胃宽膈，病人宜之 。
3.《纲目拾遗》：陈芝山云，和中益肾，养胃气，补虚劳 。
4.《随息居饮食谱》：补脾开胃 ， 滋肾生津，益气血 ， 充精髓，治虚劳怔忡，止虚痢泄泻，健腰脚，愈漏疮 。

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