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【藏红花一次泡几根】藏红花泡水一次泡5-10根即可,服用的量最好不要超过5g 。过量饮用的话可能会对身体健康不利 。在刚开始喝的时候,一杯水可以先放5根,之后可以逐渐增加,只要是身体没有出现难受的症状就行 。每个人的身体状况都不同,要根据自己的身体状况来决定 。喝完之后可以加水,有些人喝完就会倒掉,其实这是完全没有必要的,一般可以续3-5次水 。
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