红花可以天天喝吗 _生活经验

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红花可以天天喝吗
1、红花可以天天喝吗
适当的喝,最好不要天天喝,因为红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏等功效。红花和红花籽均可配茶饮用,此茶健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
2、红花的形态特征
红花是一年生草本。高(20)50-100(150)厘米。
茎直立,上部分枝,全部茎枝白色或淡白色,光滑,无毛。中下部茎叶披针形、披状披针形或长椭圆形,长7-15厘米,宽2.5-6厘米,边缘大锯齿、重锯齿、小锯齿以至无锯齿而全缘,极少有羽状深裂的,齿顶有针刺,针刺长1-1.5毫米,向上的叶渐小,披针形,边缘有锯齿,齿顶针刺较长,长达3毫米。全部叶质地坚硬,革质,两面无毛无腺点,有光泽,基部无柄,半抱茎。
头状花序多数,在茎枝顶端排成伞房花序,为苞叶所围绕,苞片椭圆形或卵状披针形,包括顶端针刺长2.5-3厘米,边缘有针刺,针刺长1-3毫米,或无针刺,顶端渐长,有篦齿状针刺,针刺长2毫米。总苞卵形,直径2.5厘米。总苞片4 层,外层竖琴状,中部或下部有收溢,收缢以上叶质,绿色,边缘无针刺或有篦齿状针刺,针刺长达3毫米,顶端渐尖,有长1-2毫米,收溢以下黄白色;中内层硬膜质,倒披针状椭圆形至长倒披针形,长达2.3厘米,顶端渐尖。全部苞片无毛无腺点。
3、红花的功效
3.1、改善心脏和血管功能。红花能够让心跳更加有力,对心肌缺血的人有好处,它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力,阻止血栓的进一步发现含,降低胆固醇。
3.2、抗炎症的作用。红花中含有一种抗炎活性的成分,对于动物身体的炎症有着很好的抑制作用,而且红花中的很多有效成分可以影响免疫,拮抗PAF受体,提高体内NO水平,清除氧自由基,还能拮抗多种炎症因子,是抗炎症的好药物。
3.3、组织血液凝固和改善血栓。红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间,可以让血栓的情况有所好转,对于心脑血管疾病有着很多的好处。
红花的食用方法
1、代茶饮
【红花可以天天喝吗】将红花、绿茶放入有盖杯中,用沸水冲泡。冲泡3至5次饮用,可活血化淤。
2、煮汤
红花12克,黑豆200克,红糖100克。红花、黑水煎,去红花后,加入红糖,食豆饮汤。每日1次。可养血活血。
3、泡酒
红花、肉桂各10克,放入白酒500毫升中,浸泡1天即可,可温经活血。
4、泡脚
红花一小把,用纱布包好煮水,一天两次泡脚,可促进血液循环。

哪些人不能食用红花
1、体热者
红花属于性质温热的药材,一般体热的人应当要减少食用性热的药食,不然会导致上火的,而且很多人使用红花泡脚,也是同理,体热者都不宜过多使用。
2、高血压患者
高血压在中医学来说是阳盛体质,使用红花虽可活血化瘀,但是在活血的同时却没有“引热下行”,很容易反致下降后血压又上升更剧烈的情况,一般建议此类患者不要使用红花。
3、孕妇
孕妇是红花的首要禁忌人群,因为红花有活血之效,它会引起子宫兴奋,促使子宫收缩,容易造成流产,所以孕妇在孕妇禁用红花。
4、经期女性
经期女性一般是不需要使用红花的,而且在经期前三天和经期后三天都应该避免使用,因为红花有活血之效,可能导致月经量增多,失血过多也许会导致贫血。但是如果经血下不来,出现血瘀堵塞的情况,还是可以在医生的指导下使用的。

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