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养生导读:茄子是适合夏天食用的蔬菜,红烧茄子是其经典的做法之一 。红烧茄子的做法看似很简单,但要做得好吃要掌握一些窍门 。今天介绍红烧茄子的6种做法 , 夏季食用很开胃哦!
红烧茄子的做法一
材料:茄子 , 生抽,酱油,白醋,白糖 , 淀粉,油,香葱,姜,蒜 , 盐 。
做法:
1、茄子洗净 , 去皮,切小块 。放入少许盐去掉多余水份 。生抽、酱油、白醋、白糖调成汁备用 。淀粉少许加入清水调汁 。
2、锅内入油,比平常炒菜要多些 。油热后,爆香葱姜 。倒入茄子,不停翻炒,让茄子均匀结痂 。茄子煸软后,倒入调好的汁,不停翻炒 。
3、加入淀粉水勾薄芡,拌均匀 。加入蒜末,放适量盐,拌匀出锅 。
红烧茄子
红烧茄子的做法二
材料:长茄子2根,青椒50克、西红柿100克、蒜3瓣 。盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、水淀粉1汤匙 。
做法:
1、长茄子清洗干净后不去皮 。从中间破开,斜刀切成厚1厘米的块 。青椒、西红柿切成和茄子一样大小,大蒜切片备用 。
【6道红烧茄子的做法】2、1/2的蒜片煸炒出香味后放入茄子干炒 。待茄子表面开始变软时,放入青椒和西红柿片、盐、鸡粉等调料 。剩余的一半蒜片放入锅中 , 把茄子翻炒均匀 , 加汤焖烧即可 。
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