七彩果有什么营养价值

七彩果有促进消化、延缓衰老、安定神经的营养价值 。七彩果中含有丰富的果酸和可食纤维,能促进胃肠的的消化和吸收,对于食欲不振、胃胀、便秘有很好的疗效,维生素和165种化合物有美容养颜、延缓衰老的作用,还有全面安定神经的作用 。
1、促进消化【七彩果有什么营养价值】七彩果又叫鸡蛋果,含有丰富的果酸、可食纤维,能促进胃肠道的蠕动,对于食欲不振、胃胀、便秘的都有很好的效果,另外七彩果中含有维生素E和番茄红素,有滋阴补肾的功效,中老年人食用后可以减少晚上起夜次数 。
2、延缓衰老七彩果中含有丰富的维生素和165种化合物,经常食用有美容养颜、活血强身、消除疲劳、降压降脂、抗高血压、提高人体免疫力的功效,七彩果的根茎叶都是非常有价值的 , 能够消炎止痛,降压降脂 。
3、安定神经根据中医食疗方面的理论来说,七彩果对中枢神经系统有非常好的作用,能够全面安定神经 。常吃七彩果能够缓解焦虑紧张、抑郁、神经紧张引起的头痛 。它的果汁还有提神醒脑、化痰止咳的作用 。

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