喝凉中药对身体有危害吗 _生活经验

中药在刚刚煲好的时候很烫嘴巴，因此很多人都喜欢把中药放凉了再饮用。但是也有的人表示，中药在刚刚煲好的时候喝比较好，即使有点烫嘴巴，但是其功效在热的时候是最好的。那么常常喝凉中药有危害吗？危害都有什么呢？
一、喝凉中药有害吗
有部分的患者认为，中药要趁热喝才会有效果，但其实在一些中药物当中，他们需要放凉了喝，才会有效果。过于滚烫的中药物，不仅仅会对食道造成烫伤，更是容易会导致身体难以吸收。在传统的中医理论当中，对口服的中药的温度是十分讲究的，很多人都会有不同的饮用方法，具体来说有温服、热服以及凉服这三种。所以说，一些中药在放凉以后服用，并不会对身体有太大的影响。
二、喝中药的注意事项
1、避免食用生冷的食物
患者在饮用中药的过程当中，需要避免吃一些生冷的食物，另外一些性子寒凉的食物也要少吃，否则在食用以后就会很难进行消化。同时一些生冷的食物更是容易对肠道健康进行刺激，在吃了生冷食物以后立刻吃中药，更是会对肠胃造成刺激症，并且会影响药物效果的吸收。
2、注意温度
【喝凉中药对身体有危害吗】患者需要注意饮用中药的温度，不能够喝过于烫嘴的中药，也不能够喝比较凉的中药。一般选择服用的中药，都是温服。

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