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【汗蒸完了洗澡了怎么办】汗蒸完了洗澡了一定要注意保暖,避免毛孔张开寒气入体,导致着凉感冒 。汗蒸后至少6小时内不宜洗澡,要洗澡至少要等6小时过后 。因为汗蒸后毛孔处于张开状态,立即洗澡会很容易遭受风寒的侵袭,同时也不利于汗蒸效果的发挥 。

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