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【汗蒸用洗澡吗】汗蒸后不要立刻洗澡,最好是4-6小时之后再冲澡,因为汗蒸之后,身体的毛孔会张开,这个时候洗澡会容易受凉感冒 。汗蒸和中医理疗推拿拔罐一样,结束后不能马上洗头和洗澡 。因为汗蒸时活化了细胞,汗蒸后细胞会进行自我修复 。这时候洗头洗澡,会让细胞停止修复,效果大打折扣,甚至因为外邪入侵,出现反效果 。

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