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【孕期做噩梦怎么回事】怀孕期间做噩梦是由于体内激素水平改变,身体负担大而引起心理和生理的变化 。怀孕期间注意休息,避免劳累,可以听听音乐,适当的放松心情,缓解紧张情绪 。加强营养,多吃富含维生素的蔬菜和水果,做好孕期检查 。
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