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4、容易消化吸收 。
酸牛奶比普通的牛奶好消化 , 更易于吸收,由于它所含有的特殊成分,更助于胃肠道的消化和吸收 。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处 。
以上四点便是经常喝酸奶的好处 , 希望对大家有帮助 。
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