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【黑枸杞泡之前要洗吗】黑枸杞泡之前不要洗 。黑枸杞的原花青素很易溶于水,清洗了原花青素都流失了 。这些颜色就是黑枸杞里面的养,如果清洗会造成黑枸杞里的花青素流失,会把很大一部分的黑枸杞营养给清洗掉了.所以说黑枸杞泡水之前最好不要清洗 。

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