昆仑雪菊的副作用 _生活经验

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昆仑雪菊的副作用
1、昆仑雪菊的副作用
昆仑雪菊是常见的保健养生的天然饮品,能够减肥降血压,降血脂,还可排毒。对于高血压和高血脂的患者效果不错,一次性不可饮用太多。昆仑雪菊性寒,喝的太多可导致胃寒,影响胃肠消化功能,让饮用者肚子疼痛,孕妇胃寒胃胀应慎用。阳虚体质患者不可大量饮用,否则让人体寒,免疫力下降。糖尿病患者以及血脂血糖偏高人士饮用昆仑雪菊时不可额外加糖。
2、昆仑雪菊的泡法
雪菊具有减肥养颜,调节三高,改善睡眠质量的效果,冲泡方法也比较简单,失眠患者,每次用开水泡上3到5克改善睡眠障碍,预防高血压和高血脂,一次性可用2到4朵冲泡,治疗高血压和高血脂,一次可用5到8朵冲泡。以矿泉水和纯净水为主,第一次冲泡水温控制在98℃以上,后续水温在80℃以上。另外建议第一杯水冲泡的雪菊茶倒掉,去除杂质,第二杯开始饮用。
3、昆仑雪菊的储存方法
生石灰贮存法
选用干燥、封闭的陶瓷坛,放置在干燥、阴凉处,将茶叶用薄牛皮纸包好,扎紧,分层环排于坛的四周,再把灰袋放于茶包中间,装满后密封坛口,灰袋最好每隔1～2个月换一次,这样可使茶叶久存而不变质。
木炭贮存法
取木炭1公斤装入小布袋内,放入瓦坛或小口铁箱的底部,然后将包装好的茶叶分层排列其上,直至装满,再密封坛口,装木炭的布袋一般每月应换装一次。
昆仑雪菊的作用
1、抗糖尿病作用
雪菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性,将雪菊干燥花序粉碎,分别用水提法和乙醇法制备5种提取物,采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型,测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性,结果表明,这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。
2、抗衰老作用
现代药理研究表明,雪菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分,具有明显的抗微生物性,可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200,远远超过其他各种菊类,它是一类很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上,可以阻比细胞的退化、衰老及癌变的发生。
3、降血脂和降血压作用
雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指标中TC,I_DL工的含量,说明其具有降血脂作用,而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量,对肝、脾脏器系数有一定的影响,研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质,用累积给药的方法,采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度,研究表明,氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显,其降压作用相对安全。
昆仑雪菊如何挑选
昆仑雪菊的颜色香味区别
高海拔昆仑雪菊:生长环境昼夜温差大,花蕾收的紧实且富有弹性,花朵小。
低海拔雪菊:花朵个头较高山雪菊大。
温室雪菊:花色漂亮,但不明艳,呈浅黄,几乎闻不到菊香;花朵个头大。
【昆仑雪菊的副作用】昆仑雪菊茶汤色泽的区别
高山雪菊茶汤绛红香浓清透,有轻微挂壁的效果,耐泡。
低海拔雪菊:茶汤浓而浑浊,口感不纯,一般耐泡
温室雪菊:有的还进行特别的加工,添加色素或是陈皮、罗汉果进行烘烤使之颜色红艳,喝起来口感甜味浓重
产品功效的区别
高山雪菊:产量少、天然绿色,功效显着,是其他雪菊无法比拟的。
低海拔雪菊:产量一般,功效一般。
温室雪菊:产量高,功效差

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