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【常吃花胶有什么好】1、健脾胃：花胶能增强肠胃的消化功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症 。
2、增强体质：花胶能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳 。
3、滋润皮肤：使皮肤细腻光润,避免枯燥干裂,对于减少青春痘也有效果 。
4、益智：花胶能加强脑与神经及内功能,促进生长发育,提高思维和智力,并可防治智力减退、神经滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、孕妇乳汁分泌不足,老年健忘失眠等 。
5、花胶提高免疫力：由于花胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力 。

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