【2 电脑有辐射 白领多吃抗癌食物】

文章插图

3、紫菜，抗辐射圣品 。
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化 ， 与其含硒有关 。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康 。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力 。
4、辣椒 ， 保护细胞的DNA不受辐射破坏 。
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品 。吃辣椒不但可调动全身免疫系统 ， 辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏 。因此，经常吃辣 ， 身体健康 。

辣椒
5、海带，具有抗辐射作用 。
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用 。
6、大蒜，减少辐射损伤 。
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品 。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参 。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤 。

2 电脑有辐射 白领多吃抗癌食物的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 电脑上制作表格的步骤入门
• 甲真菌病有什么影响
• 东北的小吃都有哪些
• 2型糖尿病的症状有什么
• 忘记的反义词是什么
• 世界上哪些地方有牦牛
• 紫外线让皮肤衰老原因有什么呢
• 电脑显示屏连接HDMI没有信号的解决办法【详解】
• 柴达木有石油吗
• 3 电脑有辐射 白领多吃抗癌食物