2型糖尿病的症状有什么 _生活经验

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2型糖尿病的症状有什么
1、 2型糖尿病的症状有什么
1.1、多尿
是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000～10000ml 。
1.2、多饮
主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮。
1.3、多食
多食的机制不十分清楚。多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感;摄食后血糖升高,动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L),摄食中枢受抑制,饱腹中枢兴奋,摄食要求消失。
1.4、体重下降
糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。

2、2型糖尿病的原因都有哪些呢？
2.1、遗传因素:专家表示,这种疾病的出现,跟遗传有一定的关系,大家需要重视此病的存在,糖尿病都有比较明显的家族史,这其中有一些致病基因在医学界已经被确定了,不过还有没有被完全确定。
2.2、环境因素:肥胖、运动不足、年龄增加,都有可能导致疾病高发,而且这种疾病也跟高血压、高血脂都有关系。
2.3、生活方式:平时生活中,很多的人不注意自己的饮食,吃的食物热量高,那就容易引起肥胖,体重的增长再加上运动的缺乏,容易造成疾病出现。
3、2型糖尿病的护理措施
3.1、学会如何监测血糖和记录血糖值;知道自己应该吃什么及进餐时间;必要时需懂得如何服用药物;懂得如何辨别和处理高血糖或低血糖;学会如何安度生病的日子;了解糖尿病药物及其他用品购买地点,并懂得如何储存这些用品。
3.2、2型糖尿病的患者肥胖的人还需要减轻自己的体重,运动是可以降低血脂的,可减少腹部的脂肪,保持健康的体型。改善心、肺的功能,运动会使循环、呼吸的功能得到更好的锻炼。

2型糖尿病怎么才能治疗好
1、2型糖尿病的治疗方法,是和1型糖尿病在饮食的方面的要求,有些相似的地方,它们都是要避免过多的糖分的摄入的并且是要求患者进行必要的配合做一些运动的从而就会达到一定的治疗目的。
2、2型糖尿病患者运动宜餐后进行。运动宜在餐后半小时至一小时后进行。因为餐前锻炼身体有可能引起血糖波动,既会因延迟进餐造成血糖过低,又可因没有服药使血糖过高。
3、2型糖尿病患者运动宜每天坚持。每日坚持适量的运动,常可带来意想不到的效果。
【2型糖尿病的症状有什么】
2型糖尿病的饮食注意
1、控制总热量:要明白,糖尿病患者的饮食控制决不像有些人理解的那样,仅仅是主食控制,而是还包括对副食、特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,以满意控制血糖和体重。
2、合理安排各种营养成分,对于糖尿病患者来说,碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分,必须合理分配,避免过食或者偏食,按所提供的热量计算,碳水化合物、脂肪和蛋白质提供热量分别应占总热量的55%、25%和20%左右,避免那种粮食越吃越少,而肉类和脂肪越来越多的倾向。
3、少量多餐,对糖尿病患者来说是一种很好的饮食习惯,可使血糖维持在基本正常的水平,餐前血糖不至于太低,餐后血糖也不至于太高。

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