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【为什么早晚称体重不一样】不仅是季节,早晚称体重也不一样 。人每个时候都在进行新陈代谢,呼吸也导致水分的丢失 。人体呼吸,主要通过肺部,肺的表面积是皮肤的几倍,所以肺运动失去的水分最多 。皮肤,尿道等也在流失水分 。水占人体的百分之七十几 。水的重量可想而知 。人在早上的新陈代谢还不旺盛,中午的时候就很强了,所以水分也就散失得更多 。此外,人一天要排泄与排遗,即大便小便、呼吸,这样身体内的糖类、蛋白质、油脂、食物残渣全都以固态、液态、气态跑掉,人活动越多,排出越频繁 。且大便小便只在白天进行 。而夜间上述所有营养素都慢慢积蓄起来,留给白天消耗 。

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